SHERYL [シェリル] | ファッションメディア

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愛されボディの秘密。バストアップも促す女性ホルモンがあなたを極上のモテ女へと導く

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女性ホルモンUPのためにすべきことは?

ツボを押してバストアップ

ツボを押してバストアップ
出典: https://ciel-fashion.jp

乳腺を刺激することで女性ホルモンの分泌が盛んになりバストアップにつながります。「壇中」という胸の間にあるツボを息をゆっくり吐きながら親指を使って3秒〜5秒強めに押します。それを5セット。バストアップだけでなく、美肌やストレスを緩和する効果もあるのです。

恋をしよう

恋をしよう
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女性ホルモンの「エストロゲン」という物質が女性らしい顔や体型を維持する働きをしています。恋をすることがエストロゲンの分泌を盛んにすると言われているのです。エストロゲンが多いと言語能力が発達し、穏やかな毎日を過ごすことができるそう。

女性ホルモンアップのために…いつもの生活を少しだけ変える

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ほんのすこしの量の分泌にもかかわらず、女性をしっかり支えてくれている女性ホルモン、大切にしていきたいものです。毎日のちょっとした習慣が、ハッピーに過ごすための第一歩のような気がします。実践できそうなことからチャレンジしてみてください。

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