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乾いてない女がモテを制する。思わず触れたくなる極上肌の作り方

クリスマスまであと少し。お顔の手入れは念入りな方は多いと思いますが、ボディケアはなんとなく済ませてしまっていませんか?大好きな彼と素敵なクリスマスを過ごすために、ボディも顔と同じようにケアが必要なんです。思わず触りたくなる肌の作り方、教えます。

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肌はどこも同じように潤いが必要

顔もボディも肌と同じ柔らかさに

顔もボディも肌と同じ柔らかさに
出典: https://ciel-fashion.jp

顔に比べてボディケアは、「ケアする範囲が広いから、顔のようにアイテムを分けてケアするのが面倒」とついつい軽く済ませていませんか?

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顔も、ボディもケアが大事なのは同じ。クリスマスは自分の体に自信をもって素敵な1日を過ごすために、いまから十分に間に合う"思わず触れたくなる"ボディ作りはじめましょう。

内側と外側からの水分補給が欠かせない

step.1《こまめにお水を飲む》

step.1《こまめにお水を飲む》
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冬になると汗をかく機会が少なくなるので、水分補給も少なくなりやすいですよね。この体の"内側"の水分補給量が減ってしまうと、肌の表面もカサカサになってしまうんです!

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お水をしっかり飲んで水分補給していきましょう。朝起きてすぐ、コップ1杯の水を飲むのがおすすめです。

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1日の総摂取量は1.5〜2リットルが目安です。お茶でもコーヒーでもなく、"お水"を飲みましょう。

step.2《アイテムを使い分ける》

step.2《アイテムを使い分ける》
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ボディケア用品にもオイル・ローション・クリームなどがありますよね。それぞれ潤いを与えてくれるのですが、組み合わせて使うことでより保湿効果をゲットできるんです。それぞれ、シーン別で賢く使い分けていきましょう。

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