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おウチで簡単全身ケア!大晦日にやっておくべき全身大掃除10カ所

普段、そこまで時間をかけられないボディケア、肌の露出が少ない冬だからこそ休みを使ってしちゃいましょう!美容師・エステティシャン直伝、家で出来る頭の先から足の先まで10カ所のケアって?

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頭の先からつま先まで大掃除

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いい美容グッズ・いいコスメなど様々なグッズで溢れていますが、実は今まで家でしていたケアにちょっと工夫するだけで、全然見違える程の効果があるかもしれません。

1, 家でも出来る簡単ヘッドスパ

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自分では見えない頭の毛穴。実は皮脂や脂が詰まっていませんか?簡単ヘッドスパのポイントは2つ。①湯船に浸かりながら血行を良くし、頭皮の毛穴を開ける。(ホットタオルなどあれば巻く)②シャワーを頭皮に当て、マッサージしながら時間をかけて汚れをよく落とす。 これだけで頭皮の汚れはほとんど落とすことが出来、頭が軽くなった感じがします。また、シャンプーの泡立ちが全然違うので即実感できます!

2, 時間をかけて髪を潤おす

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普段、髪を洗った後どんなケアをしていますか?美容師直伝のやり方は①トリートメントを5〜10分髪全体に浸透させた後流す。②リンスを髪一本一本をコーティングするようになじませたら流す。③タオルドライしたらヘアオイルを毛先を中心になじませ粗めのコームでやさしくとかす。ドライヤーや染めて痛んだ髪に潤いを与えましょう!

3, 顔の角質をピーリングジェルでポロポロ取る

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乾燥肌や敏感肌の方も、週に1~2回くらいの頻度でピーリングジェルを上手に使って美容効果を実感して下さい。シミの排出を助けたり、ニキビ跡の炎症性色素沈着に即効性があるんです。顔全体をマッサージしながら汚れ・角質などがポロポロと落ち、流した瞬間から肌がモチッとした感覚がわかります。

4, フェイスパックで顔全体に張りを

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私たちにとてもなじみのあるフェイスパック。最近のパックは本当に優秀な商品が沢山。お肌の悩みや肌質に合わせて自分に合ったパックで乾燥する季節のお肌に潤いを与えて!注意すべきはうっかり付けっぱなしにしてしまうこと。シートが乾燥してしまう前10〜15分位を目安に取ってください。また、一番歳が出やすい首にシートをリンパの流れに沿って優しく塗ってシワ予防に!

5, 目元はコットンパックで重点的に

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顔の中でも最も印象を与える目元はたるみや、くまでお疲れ顔、老け顔になり得ます。皮膚がとても薄く、皮脂の分泌も少ない目の周りは、顔の中でも特に保湿力が低いんです。洗顔後、顔全体に化粧水をつけてから、たっぷりと化粧水をしみこませたコットンを目元に乗せそのまま5分ほどおいて、目元にうるおいをもっと与えましょう!

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