SHERYL [シェリル] | ファッションメディア

画像出典: https://ciel-fashion.jp

おっぱいメイクに脂肪は不要。"小胸筋マッサージ"で美バスト宣言

「大好きな彼を満足させたいけど大きさが…」胸に関して、そんな悩みを持つ女性は多いと思います。でも、実は多くの男性が求めているのは巨乳ではなく形の綺麗な美乳!今回は、そんな美乳になるための簡単マッサージ法を伝授します。

恋愛・結婚 4,299 view

おっぱいは大きさが大切?

出典: https://ciel-fashion.jp

男性が好きな胸=巨乳と思い込んでいる女性は多いと思います。そのせいで胸が小さいことをネガティブに感じたり悩んだりする人も。確かに、グラビアや雑誌で見る女性の多くは大きな胸の持ち主…。でも本当に世の中の男性はみんな巨乳が好きなのでしょうか?

多くの男性は美乳が好き!

出典: https://ciel-fashion.jp

そんなことありません!多くの男性は、女性に大きな胸よりも綺麗で形の整った胸を求めています。いくらバストが大きくても垂れていたらげんなり…。それよりも、男性はふっくらとしてハリのある女性らしい胸が好きなのです。大きさではなく美しさがモテの秘訣なんですね。

美乳の秘密は"小胸筋"だった!

出典: https://ciel-fashion.jp

そんな美乳の鍵となるのがこの"小胸筋"と呼ばれる筋肉。大胸筋の下にあるこの筋肉が、バストを支えてくれています。今回なんとかしたいのはこの、小胸筋!

小胸筋をマッサージするとどんなメリットがあるの?

# ツンと張った谷間のあるバストに…!

# ツンと張った谷間のあるバストに…!
出典: https://ciel-fashion.jp

バストに谷間ができるのは、この小胸筋のおかげ。つまり谷間メイクをしたいなら、小胸筋を鍛えるのが近道です。また、小胸筋の筋肉が衰えていると猫背の原因にもなります。猫背の人はバストが大きくならない…というのはそのせいなんです。

# くびれもゲットできる…!

# くびれもゲットできる…!
出典: https://ciel-fashion.jp

小胸筋には、ろっ骨を支えてくれる役割があり、小胸筋がないとろっ骨が下がってしまうとか。そうすると、ウエストラインが下がり、くびれが失われてしまいます。逆に、小胸筋を鍛えておくと、女性らしいくびれメイクをすることができるんです。

小胸筋マッサージの方法って?

デコルテを手と指で押す

デコルテを手と指で押す
出典: https://ciel-fashion.jp

美乳になるための簡単なマッサージ方法は、指や手でできるハンドマッサージ。図の印にあるところをこぶしや指で押してほぐしましょう。お風呂上がりにボディケアと一緒にすると◎。デコルテにボディクリームを塗って鎖骨ケアと同時に行うこと。

1 / 2