スマホの見過ぎであなたもなってるかも!?”巻き肩”…

スマホやパソコンを使う時間が長い現代人。そのせいか、“巻き肩”に悩まされる…

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ローラも注目の新感覚エクササイズ"フライングヨガ"…

最近話題になっている"フライングヨガ"をご存知ですか?ハンモックにぶら下が…

失恋から立ち直るためにやるべき12のこと

いきなり別れを切りだされたときの悲しみがとても深いですよね。辛い失恋から立ち直るためには、気分転換させることがなによりも大切。そんな悲しみから立ち直るためにやるべきことを…

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バナナを温めてみて!"80度バナナ"で美容効果を倍増させる

ダイエットには色々な食品がありますが、今回ご紹介するのは‘‘80度バナナ”。80度バナナとはバナナを80度に温めたものなんですが、この80度バナナにはダイエット効果に加え…

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バッグが重くて肩こりがやばい!これってどうしたら良いの?

毎日使っているバッグ、実はそれが肩こりや腰痛の原因になってしまっているかも。でもちょっと持ち方を意識するだけでそれも改善できるんです。今回は身体に優しいバッグの持ち方に注…

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飲むだけじゃない!お酢は洗顔にも効果的!

私たちの健康にとっても効果があるものとして知られるお酢。食べて摂取するのはもちろん、体臭を予防する効果やキッチンのシンクの掃除にもつかわれているお酢。そんなお酢を使った洗…

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バッグのトレンドは巾着!自分にあった選び方とは?

巾着バッグもうゲットしましたか?とにかく万能で使い勝手のいい巾着バッグはひとつ持っていると必ずあなたの味方になってくれるはず。

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美味しく食べてつやつや美肌!海外で人気のアボカドスマッシュとは?

健康にも美容にも良いアボカド。でも、サラダに乗せたり、スムージーに入れるくらいで、料理のバリエーションに困ることはありませんか?海外で人気になっているアボカドスマッシュな…

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髪を乾かすだけじゃない!?ドライヤーのかしこい使い方

ドライヤーの使い道は髪を乾かすだけ、なんて思ってはいませんか?ドライヤーを使って、たくさんのことができるんです!そんな、知らなければ損をしてしまうような驚くべきドライヤー…

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ビール好き必見!2016年夏開催のおすすめビールフェス

夏といえばビール!女性も男性も大好きなビールを堪能できるフェスがあるのです。絶品ビールを飲めるだけでなく、食事やショーなどをみながら友達や彼との思い出を増やしませんか?

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夏はチーク使いが難しい!?色別チークでメイクに変化を

気温も暖かくなり、日差しも強くなってきました。そろそろ夏メイクにシフトしたくなりませんか?ですが、夏メイクにチークをのせるのって意外にも難しい…。ピンクチークは春らしくな…

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白Tシャツを徹底比較!ユニクロとGU、あなたはどっち派?

このシーズン大活躍する白Tシャツ。いくつものブランドが展開しているけど、どこで買えばいいのかわからない!そんな方のために、SHERYLが白Tシャツをブランド別に徹底比較し…

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食事制限が必要ない!?簡単で効果的な"ゾーンセラピーダイエット"

ゾーンセラピーというダイエットを知っていますか?簡単なのに効果的で今話題のダイエット。しかも1人で簡単にできてしまうんです。

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恋愛ソングの女王aikoに学ぶモテ術とは?

『カブトムシ』や『花火』など、恋する女性の想いを歌ったラブソングで多くの女性から支持を得ているaikoさん。女性だけでなく、男性からも人気で、芸能界屈指のモテ女としても有…

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初デートから次に繋げるには?進展させるための4つの心得

初対面の出会いから次のデートにはこぎつけたのに、そこで終わってしまう…なんてことありませんか?出会いだけ多くて進展はしないなんて、かなりもったいないですよね。今すぐそのル…

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春の定番。サロペットコーデを2016年版にアップデート!

定番ボトムスとして長く愛されているサロペット。ベーシックアイテムはいかにトレンド感をプラスするかがポイント。サロペットもそんなベーシックアイテムのひとつです。今回は201…

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オフショルの素材を変えて!この夏はコットン素材をゲットして

うだるような暑さが続く夏本番。毎年、暑さに負けてファッションのモチベーションも下がり気味になりませんか? 快適さとおしゃれを両立したコットン素材のオフショルを味方にして、…

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聞かれるのが恥ずかしい!おなら・おなかの音の対処法って?

どうしても聞かれたくないのに、そういう時に限って鳴ってしまうことってありますよね。もうこんな音なんて聞かれたくない!

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カーキが夏のトレンドカラー!?この夏、カーキでおしゃれが叶う

ミリタリーコーデでも人気の高い、カーキ。この夏はカーキを取り入れたコーデが断然おしゃれなんです。どうやって夏コーデに取り入れる?そんなおしゃれな初夏のカーキコーデをお届け…

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「女っぽい」が褒め言葉。スカートは絶対Aライン

スッキリとしたシルエットがクールでありながら女性らしい雰囲気をまとうAラインスカート!そんなAラインスカートのトレンド指数が上昇中です。一着でレディーを気取れるAラインス…

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