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頑固な毛穴問題!冬の自宅ケアで毛穴レスな美肌をつくるには?

汗をかかない冬は代謝が悪くなって、毛穴が詰まりがち。乾燥や冷え、年末年始の外食などの影響もありどんどんと状態が悪化していくことも…。そんな冬こそ毛穴対策が必須!今回は、冬におすすめの毛穴ケアを紹介します。

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冬は毛穴がつまりやすい

乾燥や冷えで代謝が落ちるから

乾燥や冷えで代謝が落ちるから
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冬といえばやはり乾燥と冷え。空気の乾燥によって肌は水分を逃してしまい、潤い不足に。それを補おうとして過剰に分泌した皮脂が毛穴を詰まらせてしまうのです。また、冷えにより代謝が落ち、老廃物の排出が上手く出来なくなってしまいます。

外食やイベントなどが増えるから

外食やイベントなどが増えるから
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さらに、この時期はイベントなどで外食が増えがち。野菜不足やビタミン不足に陥り、栄養バランスが崩れてしまいます。お酒で肝臓にダメージが加わると、ますます代謝は落ちてしまいます。

正しいケアで毛穴レス美肌をつくりましょう

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だからといってお付き合いも大事ですし、いきなり代謝をあげるのも不可能です。それなら、朝晩のケアにひと手間プラスして頑固な毛穴をなくしていきましょう!

【夜】毛穴詰まりを根本からケア!

1 クレンジングを温めて使おう

1 クレンジングを温めて使おう
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冬の空気で冷たくなったクレンジングは、毛穴の奥の汚れを落としてくれません。そこで試してほしいのが「お風呂でクレンジングをあたためる」方法。ゆっくりお風呂に浸かって毛穴を開きながら、中身が入らないようにクレンジングオイルのボトルも温めます。開いた毛穴に使えば、毛穴の奥の汚れまで取れてつるつるに!

2 クレイパックが効果的

2 クレイパックが効果的
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3 乳液やクリームの量は、部位によって調節して

3 乳液やクリームの量は、部位によって調節して
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乳液やクリームをつけすぎると、翌朝べたついて逆に毛穴が詰まるという事態が。乾燥してしわになりやすい目元や口元、頬などはクリームを多めに、Tゾーンは冬でも少なめにつけましょう。手の甲で量を調節してから、ぽんぽんと置くイメージで塗ると良いです。

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